近日，前湖人球员弗拉迪米尔·拉德马诺维奇在《Mozzart Sport NBA Out of Bounds》播客中提出了对科比·布莱恩特训练传说的质疑，让许多篮球迷感到意外。
谈及科比的训练方式，拉德马诺维奇表示：“关于他早年训练的种种传闻都有不同的解读，尽管时间之间，我在2006年至2009年效力于洛杉矶湖人，但实际上，不是谁在队里合练之前都能清楚他是否有进行提前训练。我们在一起进行的训练，和大家今天所说的强度并不相同。”
他进一步指出：“我并不想贬低科比的成就。他取得的辉煌成绩正是这些传奇故事和半真半假的都市传说的由来。例如，流传着‘他每天只睡三个小时’的说法。诚然，或许他在职业生涯晚期调整了自己的作息，但我始终难以相信，真的有谁能让自己每天只睡三个小时。这样的生理状态，我是一点儿也想象不出，除非背后有其他的原因。”
拉德马诺维奇还提到，外界对球星传说的神秘色彩往往被夸大：“比如，关于迈克尔·乔丹和芝加哥公牛的纪录片在某种程度上美化了一些事。这些故事往往让人期待看到一些震撼的、鲜为人知的内容。实际上，当有人声称‘我每天只睡三个小时’时——如果这是真的，我真心敬佩。但我并不认为这是普遍现象，况且在如此少的睡眠时间下保持高强度训练和表现也几乎难以实现，这似乎有些不切实际。”
最后，拉德马诺维奇提到高强度训练的现实性：“我无法断言这些传闻的真实性，但你真的能做到一天练三次吗？也许你可以，但如果你仅仅是在家里练习150个投篮，那并不等同于完整的球队训练，强度和效果根本无法同日而语。我们的身体不可能长时间承受这种超负荷。”
